これで正月太り解消？山登り後にランニング(´∇｀)！

年末年始のダラダラが抜けず、山登りもせずランニングもサボりがち。 今日は休みで予定もなし。 時間もあるし、久しぶりに山へ行こう‼ で、槇尾山と犬鳴山、どっちか迷って結局槇尾山に決定！ 槇尾山から和泉葛城山へ行こうかなぁと思ったけど、ルートがわからなかったので❌ そしたら、ダイトレルートの看板が(^o^) これがあるということは、道中道案内があるはず。 と言うことで、滝畑までレッツゴーε=(ﾉ･∀･)ﾂ 初めての道なので、恐る恐る（？）進みます。 道案内を見つける度にひと安心😌 無事滝畑まで行って、施福寺まで帰ってこれました🎵 最後はバスがなくても道が分かってるので、安心して走って帰りました(´∇｀)！ 今日体重測ったら、体重少し減って、体脂肪増えてました(笑)