活動データ 日記 活動データ タイム 01:29 距離 7.7km のぼり 257m くだり 257m コース定数 標準タイム 03:00 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 四王寺山・大城山・大原山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 29 分 休憩時間 4 分 距離 7.7 km のぼり / くだり 257 / 257 m 21:11 5 21:16 9 上宇美バス停 21:26 21:27 18 井野山登山口 21:45 21:54 32 井野山 22:26 13 上宇美入り口バス停 22:40 活動詳細 すべて見る 難所ヶ滝も気になっていたけど久しぶりに井ノ山へ行ってきました。ロードで比較的走り易いのでいいトレーニングになりました(^^) もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:29 距離 7.7km のぼり 257m くだり 257m コース定数 標準タイム 03:00 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 四王寺山・大城山・大原山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
