活動データ 日記 活動データ タイム 08:01 距離 17.7km のぼり 2333m くだり 2348m コース定数 標準タイム 11:06 で算出 きつい 43 平均ペース 表示 地図 妙義山・天狗岳・相馬岳 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 8 時間 1 分 休憩時間 53 分 距離 17.7 km のぼり / くだり 2333 / 2348 m 07:04 1 43 08:47 08:59 40 石門入口 09:39 10:04 4 石門広場 10:08 10:11 2 37 天狗のひょうてい 12:48 顔面岩 12:49 12:54 天狗岳 12:54 13:12 19 顔面岩 13:31 13:35 1 30 妙義山（相馬岳） 15:05 道の駅みょうぎ 15:06 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 08:01 距離 17.7km のぼり 2333m くだり 2348m コース定数 標準タイム 11:06 で算出 きつい 43 平均ペース 表示 地図 妙義山・天狗岳・相馬岳 GPXファイル ダウンロード
