活動データ 日記 活動データ タイム 02:04 距離 11.0km のぼり 608m くだり 608m コース定数 標準タイム 04:51 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 串山連峰(善城寺山・行者嶽・草山) タグ トレイルランニングサイクリング春(3〜5月)曇り車(マイカー)2〜5人友人日帰り初級者向け良好モンベル(mont-bell)ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)グレゴリー(GREGORY)アイフォン(iPhone) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 4 分 休憩時間 0 分 距離 11.0 km のぼり / くだり 608 / 608 m 08:29 2 4 10:33 活動詳細 すべて見る 雨も上がり！予定していた串山連峰トレイルラン＆自転車練習(^^) トレイルランの後の自転車練習！楽しく練習できて満足(^_^) もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:04 距離 11.0km のぼり 608m くだり 608m コース定数 標準タイム 04:51 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 串山連峰(善城寺山・行者嶽・草山) タグ トレイルランニングサイクリング春(3〜5月)曇り車(マイカー)2〜5人友人日帰り初級者向け良好モンベル(mont-bell)ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)グレゴリー(GREGORY)アイフォン(iPhone) GPXファイル ダウンロード
