ゆ・かいな体幹トレーニング( v^-゜)♪

縦走部は遠征… おっかけ隊は集まれなかったので今日は体幹トレーニングと称し、自宅から１時間ちょっとで行ける徳島県の腕山(かいなやま)にて友人と軽く滑ってきました(^-^)v 小さいスキー場なのに… 雪が溶けてさらに小さく(^_^;) リフトに乗って滑ってのルーティーン(笑) YAMAP起動してたらグルグルと凄いことになってました( ゜o゜) ２年ぶりのスノボーでしたがケガもなく？安全に(^-^; 鍛えれた？？？ﾀﾍﾞｽｷﾞ… 雪がかなり少なくなってきましたが、来週は石鎚山登ります(^-^)v