駅伝大会前のロードランからの… やっぱりトレイル楽しい〜(^^)v

2017.03.04(土) 日帰り

活動データ

タイム

02:04

距離

14.8km

のぼり

563m

くだり

554m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 4
休憩時間
3
距離
14.8 km
のぼり / くだり
563 / 554 m
1 12
17
15

活動詳細

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明日に控えた、自動車メーカー構内をタスキで繋ぐ、「マツダ駅伝」に備えて太田川河川敷をロードラン🎵 軽く5㎞走る予定だったんですが、明日は2㎞の区間を走ると言うことで、タイムアタック❗️ 最高は4分5秒/㎞‼️ 2㎞を8分15秒と最近トレランばかりでロードランして無いにしてはマズマズ⁉️ 満足して軽く流していると、二ケ城山や武田山などが私を呼んでいます(笑) で、今日は昼までしか時間が無いので、相棒のDトラッカー125(通勤快速仕様)で急いで家に帰り(勿論法定速度無いですよ)シューズを履き替えます👟 玄関開けたら5分でトレイルの牛田山、中山登山口に急ぎます(^^)v 軽く牛田山〜尾長山を楽しみましたとさ(笑)

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