活動データ 日記 活動データ タイム 01:08 距離 7.1km のぼり 479m くだり 481m コース定数 標準タイム 03:27 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 二ヶ城山・松笠山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 8 分 休憩時間 7 分 距離 7.1 km のぼり / くだり 479 / 481 m 15:37 7 15:44 25 高陽中央霊園登山口 16:09 16:15 24 二ヶ城山 16:39 6 高陽中央霊園登山口 16:46 活動詳細 すべて見る 少し時間がとれたんで二ヶ城山へ。 が、一昨日強打した右膝が痛くなったので松笠山行きは止めてピストンに変更。 スタート! 山頂に到着 恒例のバックショット 皆さんの真似して撮ってみた ゴール アシックスgel fujiトレーナー だいぶ足に馴染んできた もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:08 距離 7.1km のぼり 479m くだり 481m コース定数 標準タイム 03:27 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 二ヶ城山・松笠山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード