足痛×歩き方×確認登山

2017.03.11(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 45
休憩時間
57
距離
2.1 km
のぼり / くだり
253 / 254 m
1 10
18
10

活動詳細

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どうも2時間ほど歩くと足裏の前半分だけが痛くなるので、歩き方に問題ないか確認するために山に登る。今までが早歩きすぎる自覚はあったので、ペースも落としのんびり山歩き…結局痛くなりました!インソール買いに行こうσ^_^;

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