活動データ
タイム
03:43
距離
25.2km
のぼり
935m
くだり
935m
活動詳細
すべて見る最近は、ロードメインになってしまっていますが、久し振りに山へ行ってみました。 油山と飯盛山どちらにしようかなと思いましたが、 最近は仕事が忙しくて、お腹とか体調がいまいちだったので、飯盛山にしました。 予定コースはロードが長く、消耗を避けるため、6分ペース以下をキープ。 おかげで、山を下った後も割と大丈夫で、6分ペースを大体キープ出来ました。 天気も良く、山と海の両方を楽しめたランでした。
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