活動データ 日記 活動データ タイム 02:32 距離 14.1km のぼり 1084m くだり 1083m コース定数 標準タイム 07:28 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 筑波山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 32 分 休憩時間 0 分 距離 14.1 km のぼり / くだり 1084 / 1083 m 12:23 11 12:34 12:36 45 薬王院コース入口 13:21 1 筑波山（男体山） 13:22 13:24 6 筑波山頂駅 13:30 13:35 筑波山（女体山） 13:35 13:36 1 11 屏風岩 14:47 14:48 8 薬王院コース入口 14:56 活動詳細 すべて見る ホントに久しぶりのソロトレイル！ 以前行ったつくし湖からのルートを延長して行ってきました。 春の気配を感じながら気持ちよくラン。 でもやっぱ、階段きついっすわぁー もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:32 距離 14.1km のぼり 1084m くだり 1083m コース定数 標準タイム 07:28 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 筑波山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
