活動データ 日記 活動データ タイム 04:00 距離 18.5km のぼり 1376m くだり 1376m コース定数 標準タイム 08:39 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 九重山（久住山）・大船山・星生山 タグ トレイルランニング春(3〜5月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り中級者向けストック良好雪スマートフォン(Smart phone) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 休憩時間 19 分 距離 18.5 km のぼり / くだり 1376 / 1376 m 12:25 49 13:14 13:16 14 岩井川岳 13:30 13:33 15 扇ヶ鼻 13:48 13:50 9 久住分かれ避難小屋 13:59 14:11 13 久住山 14:24 14:27 5 稲星山 14:32 14:33 11 稲星越 14:44 14:52 1 中岳 14:53 15:00 8 天狗ヶ城 15:08 15:10 19 久住分かれ避難小屋 15:29 15:32 43 扇ヶ鼻 16:15 16:16 10 瀬の本登山口 16:26 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:00 距離 18.5km のぼり 1376m くだり 1376m コース定数 標準タイム 08:39 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 九重山（久住山）・大船山・星生山 タグ トレイルランニング春(3〜5月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り中級者向けストック良好雪スマートフォン(Smart phone) GPXファイル ダウンロード
