活動データ
タイム
06:58
距離
4.7km
のぼり
160m
くだり
223m
活動詳細
すべて見る岩の練習をレコ取るとどうなるのかと思ったお試しYAMAP記録です。 (消費カロリーがすごいことになっていて、これはスルーしてください😅) 山岳部や山岳会に所属することもなく、師匠と呼べる先輩もおらず、自己流と独学でこれまで歩いてきた私。ここにきて、歩行や岩の取り付き方を見直したくて参加してみました。 身体の使い方や足の運びをみてもらって、ダメ出しをいただきます! 体幹と脚力のさらなる強化が必要だと痛感😱 ブレナイ人に成長しよう (笑) ※注※ とーっくに年齢だけは重ねています☺ 講習内容は岩場の上下歩行・トラバース歩行、トップロープでのクライミング(入門レベル)です。 肝心な練習場の写真が少なくてスミマセン💦 ツアー会社等ではこちらの岩場練習も多いと思うので、これから参加される方のイメージ作りにお役に立つなら幸いです😉
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