活動データ 日記 活動データ タイム 04:18 距離 8.6km のぼり 589m くだり 588m コース定数 標準タイム 04:07 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 北摂里山トレイル（伊丹市・宝塚市・川西市・猪名川町エリア） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 18 分 休憩時間 50 分 距離 8.6 km のぼり / くだり 589 / 588 m 10:38 10:38 16 妙見口駅 10:55 10:59 41 上杉尾根コース登山口 11:40 11:46 36 ベンチ 12:22 13:02 52 妙見山 13:54 13:57 36 大堂越 14:33 14:35 21 黒川駅 14:56 1 妙見口駅 14:57 活動詳細 すべて見る 約1年ぶりに登山。 今回は上杉尾根〜大堂越コースで。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:18 距離 8.6km のぼり 589m くだり 588m コース定数 標準タイム 04:07 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 北摂里山トレイル（伊丹市・宝塚市・川西市・猪名川町エリア） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
