活動データ 日記 活動データ タイム 04:44 距離 7.5km のぼり 573m くだり 597m コース定数 標準タイム 03:53 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 青梅市 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 44 分 休憩時間 34 分 距離 7.5 km のぼり / くだり 573 / 597 m 11:12 1 12 12:24 12:53 14 雷電山 13:07 13:25 6 辛垣山 13:31 13:49 2 名郷峠 13:51 13:55 2 物見山 13:57 14:03 13 マスガタ山 14:16 14:29 55 三方山 15:24 15:29 28 矢倉台 15:57 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:44 距離 7.5km のぼり 573m くだり 597m コース定数 標準タイム 03:53 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 青梅市 GPXファイル ダウンロード
