活動データ 日記 活動データ タイム 01:50 距離 9.6km のぼり 775m くだり 776m コース定数 標準タイム 05:13 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 京見山・檀特山・朝日山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 50 分 休憩時間 0 分 距離 9.6 km のぼり / くだり 775 / 776 m 13:17 4 13:21 25 登山口 13:46 13:55 53 的場山 14:48 14:55 13 的場山 15:08 活動詳細 すべて見る 気持ちいい風を受けて山を走って来ました。 お馴染みの山を2登。登り下り違うコース。 一年で一番気持ちいい季節です。 1登目登りは両見坂峠より。ここへ来るまでにバテてました(^_^;) いきなり45度以上の急登 今日はトレランスタイル🏃 2登目は野見ノ宿から。いきなり階段。 こちらも急登 今日二度目の景色。明石海峡大橋見えません 到着 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:50 距離 9.6km のぼり 775m くだり 776m コース定数 標準タイム 05:13 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 京見山・檀特山・朝日山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード