活動データ 日記 活動データ タイム 01:05 距離 8.6km のぼり 485m くだり 486m コース定数 標準タイム 03:51 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 鳴神山・吾妻山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 5 分 休憩時間 4 分 距離 8.6 km のぼり / くだり 485 / 486 m 20:01 7 20:08 20:11 8 水道山公園 20:19 20:23 8 水道山公園 20:31 20:34 9 水道山公園 20:43 20:47 9 水道山公園 20:56 21:05 2 水道山公園 21:07 活動詳細 すべて見る なんやかんや続いている 仕事終わりの水道山5往復ラン。 みんなが居ると山も走れる‼ ベアフットランも少しは慣れてきたのかな？ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:05 距離 8.6km のぼり 485m くだり 486m コース定数 標準タイム 03:51 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 鳴神山・吾妻山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
