2017年5月14日のダイトレトレラン修行！ / モトノリさんの槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

05:08

距離

20.9km

のぼり

1675m

くだり

1673m

チェックポイント

休憩時間

58 分

距離

20.9 km

のぼり / くだり

1675 / 1673 m

12:20

12:20

26

12:47

31

13:19 13:21

17

13:38 13:39

8

13:47 13:50

3

13:53 13:59

42

14:41 14:55

1 17

滝畑登山口

16:12 16:16

2

16:18 16:21

6

16:27 16:29

19

16:48 16:49

20

17:09

18

17:28

17:28

活動詳細

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いよいよレースが来週となりましたので最終調整で岩湧山で修行してきました。紀見峠駅に自転車を駐輪して岩湧山～滝畑までをピストンで走りました。最高の天気の中で心地よくトレーニング出来ました。足の調子も体調も良いのでこのコンディションを維持して来週のレースに挑みたいと思っております！(^^ゞ

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山本日も自宅からチャリです。 — 本日も自宅からチャリです。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山紀見峠駅からスタート！ — 紀見峠駅からスタート！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山しばらくロードを進みます。 — しばらくロードを進みます。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山川沿いのロードは、涼しかったです。 — 川沿いのロードは、涼しかったです。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山気温が高いので塩分とエネルギー補給！ — 気温が高いので塩分とエネルギー補給！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山トレイルに入り — トレイルに入り

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山岩湧山三合目を通過！ — 岩湧山三合目を通過！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山ダイトレを進みます。 — ダイトレを進みます。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山根古峰を通過！ — 根古峰を通過！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山心地良いトレイルを進みます。 — 心地良いトレイルを進みます。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山五ツ辻を通過！ — 五ツ辻を通過！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山山頂までもう少しです。 — 山頂までもう少しです。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山ヘリが飛んでました何かあったかな…？ — ヘリが飛んでました何かあったかな…？

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山金剛山方面！ — 金剛山方面！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山かなり霞んでます…(^^; — かなり霞んでます…(^^;

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山山頂に到着！ — 山頂に到着！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山三角点！ — 三角点！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山エネルギー補給！ — エネルギー補給！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山小休止して滝畑方面に向かいます。 — 小休止して滝畑方面に向かいます。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山ダウンヒル！ — ダウンヒル！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山鉄塔下を通過して — 鉄塔下を通過して

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山滝畑方面に向かいます。 — 滝畑方面に向かいます。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山心地良いトレイルを快調に下り — 心地良いトレイルを快調に下り

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山駐車場前に到着！ — 駐車場前に到着！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山本日は、28℃ありました…(^^; — 本日は、28℃ありました…(^^;

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山売店でドリンクを補給して — 売店でドリンクを補給して

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山復路に挑みます。 — 復路に挑みます。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山トカゲ登場！ — トカゲ登場！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山再び鉄塔を潜り — 再び鉄塔を潜り

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山山頂目指して — 山頂目指して

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山階段を上ります。 — 階段を上ります。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山ツツジ！ — ツツジ！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山本日のオヤツ！ — 本日のオヤツ！

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山まだ霞んでます。 — まだ霞んでます。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山山頂を通過して — 山頂を通過して

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山錦命水でクールダウン! — 錦命水でクールダウン!

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山本日の相棒！晴れなら来週のレースで履こうかと思います。 — 本日の相棒！晴れなら来週のレースで履こうかと思います。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山帰りも快調に進み — 帰りも快調に進み

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山紀見峠方面に向かいます。 — 紀見峠方面に向かいます。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山紀見トンネル上から — 紀見トンネル上から

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山今日も無事に到着！(^^)v — 今日も無事に到着！(^^)v

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山我が家の稲の苗も順調に成長しております！(^^)v — 我が家の稲の苗も順調に成長しております！(^^)v

活動の装備

ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

エンデュランスベスト HR
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

ウルトラバーティカル
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

ショートスリーブGTDベントクルー
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

パラマウントタンク
シースリーフィット(C3fit)

パフォーマンスゲイター
シースリーフィット(C3fit)

インパクトエアーハーフタイツ
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

ノベルティGTDベリーショート WS
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

ジプシーカバーイット
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

フィンガーレストレイルグローブ
その他(Other)

スーパーフィートブルー
ファイントラック(finetrack)

スキンメッシュソックス
その他(Other)

injinji トレイルミディアムウェイトミニクルー

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