大濠公園ランニング サブ4の道のりは険しいな~編

2017.05.20(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 22
休憩時間
0
距離
10.0 km
のぼり / くだり
19 / 20 m
1 23

活動詳細

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10周(20キロ)走るぞ~🎵 気合いだけはありましたが… 朝登った宝満山の疲れが予想以上に残ってました(T-T) 結局3周目の途中から最後まで歩き5周(10キロ)で終了 やっぱり体力をつけないとサブ4は無理だな~

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