活動データ
タイム
04:40
距離
25.4km
のぼり
1664m
くだり
1834m
活動詳細
すべて見る峨山道トレイルラン完走の自信からロングコースをエントリー。TOGAトレイルの40㎞なめてた… 最初の急登で心身共にダメージ大。晴天で暑かったのもあってか体調不調&早い段階から足つり。エイドに入る度にリタイアを考える弱気。 25㎞付近、ゆるいアスファルトの登りでも両足がつり歩行困難になりリタイア決断。 残り15㎞が走りやすいトレイルコースのようで完走できなかったのが悔しい。 反省点 トレーニングサボりすぎた。 サプリの携帯忘れ。 行動食のタイミング。
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。