まっちゃまの城山を駆けずり回ってみた

2017.05.27(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
57
休憩時間
6
距離
6.1 km
のぼり / くだり
240 / 246 m
15
25

活動詳細

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先週会社の後輩がよしあきくんカップで6分8秒だったので、自分はどんくらいで走れるのか試してみたくてやってみました。結果は6分15秒だったのですが思った以上の結果に満足です。コースの状態を把握してペース配分と体調万全だったら5分台は出せそうですかね?最速の方は4分前半だそうですが(^^;) せっかくなので4登城口すべてを通るルートで走ってみました。たまにはこうゆうのも良いですね(●´ω`●)

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