活動データ 日記 活動データ タイム 02:59 距離 16.2km のぼり 810m くだり 954m コース定数 標準タイム 07:12 で算出 きつい 25 平均ペース 表示 地図 生駒山・神津嶽・大原山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 59 分 休憩時間 15 分 距離 16.2 km のぼり / くだり 810 / 954 m 11:56 4 12:00 12:01 1 8 戎公園バス停 13:09 13:12 鐃速日山 13:12 32 新林山 13:45 13:50 10 生駒山 14:00 14:02 48 鬼取山 14:50 5 新石切駅 14:56 活動詳細 すべて見る 山頂手前で両足腿もふくらはぎもつりだした(ToT)情けなや～ 何とか走りきったが要リベンジ、トレランとは言えないレベルです(。>д<) もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:59 距離 16.2km のぼり 810m くだり 954m コース定数 標準タイム 07:12 で算出 きつい 25 平均ペース 表示 地図 生駒山・神津嶽・大原山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
