活動データ
タイム
03:59
距離
4.2km
のぼり
390m
くだり
395m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
3 時間 59 分
休憩時間
1 時間 8 分
距離
4.2 km
のぼり / くだり
390 /
395 m
活動詳細
すべて見る日曜日から しばらく雨の予報なので土曜日に登る事にしました。今日は下の子はお婆ちゃんとお留守番。なので、下の子連れて行けないルートを歩こうって事で あっこさんの案内で猿啄城駐車場から北ルート?を歩きました^_^ えらかった〜ε-(´∀`; ) でもコレが登山だよ。って。まだまだ修行の身。頑張りますp(^_^)q 登山を始めて最近、左膝が痛いです(´;ω;`) 初心者には ありがちな話しみたいですが、ちゃんとストレッチは してます。 皆さんは どういった対策してますか?また膝痛がある方は、どう付き合ってますか?アドバイス等あれば教えて下さいm(_ _)m
メンバー
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