tozankai
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- 91
05:16
5.7 km
938 m
山梨・奥秩父の瑞牆山（みずがきやま）、充実のアスレチック！
瑞牆山・金峰山(山梨, 長野)
2022.05.29(日) 日帰り
- 94
04:23
11.0 km
404 m
城ヶ崎海岸ピクニカルコース-2021-12-12
城ヶ崎海岸ピクニカルコース(静岡)
2021.12.12(日) 日帰り
- 140
06:11
10.5 km
893 m
剣が峰・朝日岳・1900m峰・三本槍岳
茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木, 福島)
2020.10.18(日) 日帰り
- 00
11:28
16.5 km
1969 m
白馬岳・小蓮華山-2019-09-16
白馬岳・小蓮華山(長野, 富山)
2019.09.16(月) 2 DAYS
- 00
08:15
15.4 km
1398 m
茅ノ木棚沢ノ頭・鍋割山・栗ノ木洞・櫟山
大岳山・御岳山・御前山(東京, 山梨)
2019.04.07(日) 日帰り
- 00
05:52
13.0 km
839 m
万三郎岳(天城山)・万二郎岳(天城山)
天城山・鉢ノ山・三筋山(静岡)
2018.04.22(日) 日帰り
- 180
06:46
7.7 km
1003 m
烏帽子岳・三ッ岩岳
御座山(長野, 群馬)
2017.12.03(日) 日帰り
- 110
05:48
9.5 km
695 m
浅間山外輪山ー黒斑山・蛇骨岳・仙人岳
浅間山・黒斑山・篭ノ登山(長野, 群馬)
2017.10.08(日) 日帰り
- 160
06:37
11.6 km
1044 m
荒船山＋西立岩のコース
荒船山・物語山・大屋山(群馬, 長野)
2017.04.23(日) 日帰り
- 180
04:52
6.3 km
785 m
妙義山アスレチックコース（ＮＯＴ上級者コース）
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬, 長野)
2016.12.11(日) 日帰り
- 00
04:50
5.2 km
1089 m
五色山
日光白根山・五色山・錫ヶ岳(栃木, 群馬)
2016.09.04(日) 日帰り
- 110
05:13
7.7 km
1138 m
黒尾谷岳〜南月山〜茶臼岳
茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木, 福島)
2016.06.19(日) 日帰り
- 250
06:18
13.9 km
1048 m
大嵐山・大平山・鷲頭山・徳倉山
金冠山・達磨山・葛城山(静岡)
2016.02.28(日) 日帰り
- 320
06:00
6.3 km
933 m
西上州の鹿岳（かなだけ）と四ツ又山
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬, 長野)
2015.10.18(日) 日帰り
- 210
05:33
10.0 km
645 m
北八ヶ岳（縞枯山・茶臼山・横岳）
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨, 長野)
2015.09.06(日) 日帰り
- 160
07:55
11.6 km
1090 m
苗場山
苗場山・赤倉山・佐武流山(新潟, 長野)
2015.08.09(日) 日帰り
- 170
05:42
10.0 km
806 m
小金沢連嶺縦走（小金沢山、牛奥ノ雁ヶ腹摺山、黒岳）
大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山(山梨)
2014.11.03(月) 日帰り
- 280
06:56
11.2 km
1259 m
男体山裏ルート（二荒山神社中宮〜男体山山頂〜志津乗越〜裏男体林道〜三本松）
日光白根山・五色山・錫ヶ岳(栃木, 群馬)
2014.09.23(火) 日帰り
- 00
04:51
9.3 km
463 m
上高地から西穂高独標まで（２日目）
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野, 岐阜, 富山)
2014.08.04(月) 日帰り
- 120
04:45
6.0 km
1000 m
上高地から西穂高独標まで（１日目）
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野, 岐阜, 富山)
2014.08.03(日) 日帰り
- 270
08:23
10.8 km
1289 m
大源太山・七ツ小屋山
谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬, 新潟)
2014.07.06(日) 日帰り
- 200
07:17
12.9 km
1143 m
白樺とツツジの庭園（根子岳から四阿山へ）
四阿山・根子岳(群馬, 長野)
2014.06.14(土) 日帰り
- 160
02:55
3.5 km
543 m
両神山・剣ヶ峰（軌跡は清滝小屋から剣ヶ峰頂上の往復のみ）
両神山・諏訪山・二子山(埼玉, 群馬)
2014.05.17(土) 日帰り
- 70
06:18
13.5 km
1223 m
六ツ石山（奥多摩）
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京, 埼玉, 山梨)
2014.04.27(日) 日帰り
- 1