ゴーキョ・トレッキング③　パグディン～ナムチェ

　10/30朝5：30起床、同行現地サポーターが各室にまず熱いモーニングティーを、次いでお湯の入った洗面器を配ってくれます。それで顔や手足を洗いサッパリできます。ロッジと言っても給湯設備はなく、宿泊場所を提供してもらうだけです。外に出るとシェルパ族の聖山クンビラ(5,761m)が薄い雲間に尖った山容を表していました。朝食を済ませ、パグディンのサンライズ・ロッジを7:20に出発。ナムチェ(3,440m)までは約10km、標高差約800mです。 　 　ロッジを出てナンブア・テンガ・コシ川に架かる橋を渡り、トクトク(2,760m)の手前に落差の大きい2段の滝がありますが、地図にはWater Fallだけで名前がありません。ベンカル(2,630m)を過ぎて、すぐ吊り橋でドウド・コシ川の左岸に渡り、更にカンテガ山側から流れるマンジョ・コシ川の吊り橋を渡ると、直ぐにモンジョ(2,835m)です。ここまでは小さなアップ・ダウン続きです。モンジョのゲストハウスで小休止、付近には珍しい花や小ぶりのリンゴがなっていました。 　その少し先にあるサガルマータ国立公園の事務所に11:25着、入園手続きが必須です。全て日本人女性ガイドとシェルパが行ってくれました。ゲートの先が国立公園になります。サガルマータはネパール語でエベレストです。モンジョから標高で約100m下り、再び吊り橋を渡るとジョルサーレ(2,740m)です。道すがらクンビラとタムセルクは視れましたが、コンデ・リ、エベレストなどの山々は雲に遮られ視れませんでした。 　しばらく左岸を登ると深い谷を流れるドウド・コシ川とボーテ・コシ川の合流地点にでます。急な坂を上り、少し下ってドウド・コシ川に架かる大きな吊り橋・ラルジャ橋を渡ります。急な坂を下ってドウド・コシ川左岸を進みます。ナムチェバザール(3,440m)は斜面に3～4階建て家が立ち並んだ町が見えてきます。入口のゲートを通り、スト―パが迎えてくれます。宿泊のサクラレストハウスは町の上部にあり急な石段を登りに14:55に着きました。かなり厳しい歩きでしたが、高山病にはなりませんでした。 写真の一部には終始同室だった岡山のI氏から頂いたものを使わせて頂いています。 ゴーキョ・トレッキング②　https://yamap.co.jp/activity/1011251 ゴーキョ・トレッキング④　https://yamap.co.jp/activity/1009894